Ouvrage paru le 17 octobre 2024 aux éditions Solar.
En savoir plus...Catégorie : Coaching
TOUT SE JOUE DANS LES 2 PROCHAINES SECONDES (Frédéric Mérelle)
Guide paru le 19 septembre 2024 aux éditions Solar.
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LE MENTAL DES CHAMPIONS (Hubert Ripoll)
Paru le 2 mai 2012 aux éditions Payot. On connait des champions leurs plus belles victoires, leurs palmarès, leurs bons mots face aux médias, leur vie étalée dans les journaux, […]
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LES 25 RÈGLES D’OR DE LA PRÉPARATION MENTALE (Thomas Sammut)
Paru le 2 mai 2024 aux éditions Solar. Longtemps dans l’entraînement du sportif, la préparation mentale n’était pas mise au premier plan. Il fallait avant tout chauffer les muscles. Pourtant, […]
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GÉRER LE STRESS AVEC LA RESPIRATION (Yann Cam)
Ouvrage paru le 21 septembre 2023 aux éditions Solar. On a tous quelque chose en nous de stressé, pour ne pas dire stressant. La fin de saison a été rude […]
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NADAL, FEDERER, DJOKOVIC (Christophe Bernelle)
21 matchs pour entrer dans la tête de ces champions et booster votre mental. Paru le 13 avril 2023 aux éditions Solar. Avec la collaboration d’Arnaud Ramsay. Il est rare […]
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100 CONSEILS POUR MIEUX S’ENTRAÎNER (Killian Tanguy)
…et éprouver les idées reçues sur le sport. Publié le 13 avril 2023 aux éditions Solar. La pratique du sport, à quelque niveau que ce soit, c’est avant tout de […]
En savoir plus...Aux éditions Petit à petit
Aux éditions du Homard
Aux éditions Lucarne Opposée :
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